Ti, kdo mění svět

Jedinečný Arnold Schwarzenegger! Jedl jsem hodně masa. - Ukazují takovéto reklamy: - Steak. Tohle jí praví muži. A chtějí prodat myšlenku, že opravdoví muži jí maso. - Jídlo pravého chlapa. - Je to jen marketing. Nevychází z reality. Více než 15 let jsem učil bojové umění pro vládní agentury. Pak jsem se zranil. Nemohl jsem půl roku učit, tak jsem strávil přes 1000 hodin studováním článků o zotavení a výživě.



A narazil jsem na studii o gladiátorech. Gladiátoři byli většinou vegetariáni. Jak mohli být původní profesionální bojovníci tak silní, když jedli jen rostliny? Od režiséra Louie Psihoyose. Při přechodu na rostlinnou stravu jsem se kvalifikoval na olympiádu. Překonal jsem dva americké rekordy. Řekl jsem si: "Měl jsem to udělat už dávno." Když jsem začala s rostlinnou stravou, nevěděla jsem, jestli to přežiju.



Ale místo toho se ze mě stal stroj. Jeden z největších mýtů o stravě sportovců je, že musíte konzumovat živočišné bílkoviny. To není pravda. Někdy musíte dělat věci, které vaši soupeři nedělají. Šokující a průkopnická věda. Tohle je dnešní krev. A včerejší krev. - Sakra. Zfilmované příběhy o boji a triumfu. Myslím, že tohle velké množství lidí probere. Nejlepší sportovci.



- Lépe jsem se zotavoval a tělo mě tolik nebolelo. Byla to naše nejlepší sezóna za 15 let. A měli jsme 14 chlapů na rostlinné stravě. Chceme se cítit dobře a mít energii. Měl jste cholesterol 276. Dnes máte 169. Páni, to je ono! Většina mužů mého věku nestačí svým vnoučatům. Má vnoučata nestačí mně. Není to tak, že by byl jediný správný jídelníček pro zlepšení výkonu a jiný pro prevenci srdečních onemocnění nebo cukrovky.



Všichni mají ten samý. Někdo se mě zeptal: "Jak můžeš být silný jako býk, když nejíš maso?" Odpověděl jsem: "Viděli jste někdy býka jíst maso?" TI, KDO MĚNÍ SVĚT. Uvidíte od září 2018. Překlad: alicevavri www.videacesky.cz