Zdraví

Že se nám s postupujícím věkem zhoršuje sluch, je obecně známý fakt. V tomto krátkém testu můžete zjistit, jak staré jsou vaše uši, podle toho, jak vysoké frekvence ještě zaslechnete. Schopnost slyšet vyšší frekvence se totiž ztrácí nejrychleji. Podle autora videa YouTube trochu zkresluje ty nejvyšší frekvence, pokud tedy chcete test provést přesněji, na této stránce si můžete zjistit, jakou nejvyšší frekvenci ještě slyšíte. Jakému věku to odpovídá, spočítáte na základě následujícího vzorečku: (20 925 − naměřená frekvence) : 166.

Myslíte si, že když budete spát méně, budete díky času navíc přes den produktivnější? Tohle video z dílny AsapSCIENCE vás vyvede z omylu.

Ukazuje se, že koronavirus nemusí být při procházce venku tak nebezpečný, jak se na první pohled může zdát. Zajímavé věci se ale dějí v bezpečí domova. Hlavním faktorem je tedy to, jak se budeme chránit při nákupech a při jiných aktivitách.

To, jak se pandemie vyvine, záleží na tom, jak se dále zachováme nejen my, ale celý svět. Existují celkem tři možnosti. A i když může jedna vypadat lákavě, nemusí být nakonec tou možností nejvhodnější.

Mnoho lidí vítá testy na protilátky jako řešení pro ukončení pandemie COVID-19. Tyto testy však mají několik problémů, o kterých je dobré vědět. Na výsledky prvních testů, o kterých jste mohli slyšet třeba v epizodě A DOST! (První výsledky hromadných testů Čechů na protilátky proti koronaviru) je tak třeba nahlížet i s touto optikou. Poznámky k překladu: Prevalence – jeden ze základních ukazatelů v epidemiologii, je podíl počtu jedinců trpících danou nemocí k počtu všech jedinců ve sledované populaci. Je vztažena k určitému časovému okamžiku a obvykle se vyjadřuje v procentech. Dr. Fauci – Anthony Stephen Fauci je americký lékař a imunolog, který od roku 1984 zastává funkci ředitele Národního ústavu pro alergie a infekční nemoci, který je součástí Národních ústavů zdraví. Od ledna 2020 je jedním z předních členů pracovní skupiny White House Coronavirus Task Force amerického ministerstva zahraničí. Referenční rozsah (meze či rozmezí) – výsledek každého testu je třeba porovnat s rozmezím fyziologických hodnot, abyste zjistili, zda je naměřená hodnota „normální“. Více o těchto hodotách zjistíte v článku Referenční hodnoty a jejich význam.  

Chřipka začíná ustupovat, a tak nezbývá než spočítat ztráty a zodpovědět si důležité otázky. Proč se na ni před sto lety zapomnělo? Bylo to kvůli válce? Kvůli většímu zvyku na všudypřítomnou smrt? Anebo kvůli vrozené lidské vlastnosti nechat špatné vzpomínky více vyblednout? Vzpomínalo by se na ni více, kdyby jí podlehl někdo slavný? A proč nemáme žádné pomníky, které by nám tuto hrůzu připomínaly? Vysvětlivky: Svatá chýše je označení pro údajný dům Panny Marie. Epizoda 1: Začátek Epizoda 2: Zákopová horečka Epizoda 3: Objednejte víc rakví Epizoda 4: Boj s duchem Epizoda 5: Leviathan

Spojené státy nejsou jedinou zemí, kterou pandemie zasáhla. Za Atlantikem se umírá i v jihoafrickém Kimberley, kde nyní dělníci musí místo diamantů kopat hroby. V indické řece Ganze, která sloužila k očištění od hříchu, nyní plavou mrtvá těla. A jinak tomu není ani na neodlehlejších místech světa. Vysvětlivky: Apartheid je politika rasové segregace. Název pochází z nizozemského apart a heid, ale spojení vzniklo až v Jižní Africe, nikoliv však z politických důvodů, ale z náboženských. Šlo o „paralelní, ale oddělené přístupy k náboženské výuce“. Kyselina karbolová neboli fenol je jedovatá krystalická bezbarvá látka, která má antiseptické vlastností (snižování infekce), ale způsobuje i podráždění. Při druhé světové válce se ve formě injekcí využívala jako ekonomičtější forma popravy v koncentračních táborech. Používá se ale i dnes k výrobě léčiv, kosmetiky a v chirurgii. Epizoda 1: Začátek Epizoda 2: Zákopová horečka Epizoda 3: Objednejte víc rakví Epizoda 4: Boj s duchem

Vyspat se do krásy… Je to jen rčení, nebo něco takového opravdu existuje? Přední neurovědec a spánkový expert Matthew Walker vysvětluje, co na to věda.

Toto video jsme přeložili pro všechny, kdo si myslí, že Covid-19 je v podstatě stejný jako chřipka. Ano, Covid-19 má podobné příznaky jako chřipka a také se šíří podobným způsobem. Je tedy přirozené, že obě nemoci chceme porovnat. Je ale pár věcí, ve kterých jsou tyto nemoci úplně odlišné. Poznámky k překladu: Zika – Zika virus (zkráceně ZIKV) je virus, který je přenášen komáry egyptskými. Způsobuje horečku zika, která se kromě vysokých teplot projevuje také vyrážkou a bolestí hlavy i kloubů. Mortalita (úmrtnost) – podíl zemřelých z určité populace za určité časové období (typicky za rok), uvádí se v přepočtu na 1 000 obyvatel. Smrtnost udává podíl zemřelých ze skupiny zasažené určitým jevem. Zajímavé (a hlavně dobře vysvětlené) statistiky ke koronaviru přináší Deník N: Epidemie koronaviru v číslech a grafech.   

Smrt se šíří Spojenými státy. Nemocnice dosáhly několikanásobku své kapacity, doktorů není kvůli válce ve městě dostatek, mrtvoly se kupí v márnicích, vznikají masové hroby a Filadelfii došlo dřevo na rakve. Ale i přes šířící se epidemii se noviny snaží informace o nákaze co nejvíce potlačit. Nic nesmí ohrozit blížící se válečné vítězství. Epizoda 1: ​Začátek Epizoda 2: Zákopová horečka Epizoda 3: Objednejte víc rakví

Chřipka, o které si lidé začali myslet, že pomalu mizí, se nyní vrací v plné síle. Začíná boj s časem. Doktoři zčistajasna omdlévají, buď z vyčerpání nebo na nákazu, a mrtvých přibývá. Velitelé jednotek ale odmítají polevit ve válečném tažení, zvlašť když je vítězství tak blízko. Brzy se ale z táborů a vlaků stanou centra nákazy a doktoři přichází se zprávami, že pro mrtvé už nejsou rakve. Vysvětlivky: Homeopat je člověk, který dává přednost alternativní medicíně, kdy se nemocný léčí v malých dávkách látkou, která mu ve velkých dávkách způsobila onemocnění. Epizoda 1: Začátek Epizoda 2: Zákopová horečka

Přinášíme vám úplně nové Normanovo video. Norman je jako většina lidí zavřený doma. Co vám všem vzkazuje? Hlavně zůstaňte doma!

Doktorka Seema Yasmin se rozhodla zbořit ty nejčastější lékařské mýty. Zaměří se na ty běžné, jako je denní pitný režim a správná hygiena, až po ty absurdní, jako je jedení vlastní placenty a očkování způsobující autismus. Vysvětlivky: Holismus je filozofie, podle které lze problém vyřešit, pouze pokud ho zkoumáme jako celek, nikoliv jen jeho části. Příklad z videa: Pokud má pacient problém s dásněmi, nevyšetřujeme pouze jeho ústa, protože bakterie způsobující onemocnění nemusí sídlit pouze zde.

Chřipka se dostala do Evropy a kvůli oslabené imunitě vojáků z nedostatku potravin a fyzického vyčerpání se šířila jejich řadami nehledě na hodnost nebo stranu. Epidemie nyní zcela obrátila chod války. Německo sice prohrávalo, ale mezi vojenskými jednotkami tiše čekal nový, silnější zabiják, posílený jeho chemickou válkou. Pokud se chcete dozvědět více o hořčičném plynu, doporučuji tuto epizodu Velké války. V čase 1:58 je ukázána vlajka tehdejšího Německa. Jde však o vlajku Jemenu. Ta německá je správně vzhůru nohama. Epizoda 1: Začátek

Koronavirus si za poslední tři měsíce nevypěstoval zrovna dobrou pověst. Zatím se řeší především dopady na zdraví lidí, nemálo lidí myslí hned v závěsu na ekonomiku, ale co dopady na zdraví naší planety? Jak se odrazila epidemie na čínské ekonomice a zároveň i na čínských emisích? To se dozvíte v tomto videu z kanálu Wall Street Journal.

Před 100 lety se z Číny rozšířila nemoc, která propukla v pandemii, nakazila třetinu světové populace a zabila okolo 50 miliónů lidí. Jak tato nemoc probíhala, zda se jí dalo zabránit a jak se lidstvu podařilo vyhrát, zjistíte v šestidílné sérii od Extra History. Poznámky: Zmodrání nebylo tak celistvé, jak je zde vykresleno. Jednalo se zpravidla o menší a početnější fleky. Podle grafika pořadu bylo však těžké tyto skrvny správně zachytit, a tak došlo k alternativě. V čase 3:26 je ukázána vlajka tehdejšího Německa. Jde však o vlajku Jemenu. Ta německá je správně vzhůru nohama.

Proč je světlo podceňovaný polutant? Jak působí na naše zdraví a prožívání světa? A jak na naše okolí a přírodu? Proč je dobré se sebrat a vyrazit prožít noc někam daleko od měst? Poznámky: V České republice se nacházejí 3 oblasti tmavé oblohy (Manětínská, Jizerská a Beskydská), které slouží k ochraně noční oblohy, ochraně přírody a krajiny a k osvětovým účelům. Podrobnou mapu světelného znečištění na území České republiky včetně vyznačených oblastí si lze prohlédnout ZDE. V titulcích nepřeložená vzpomínková akce na 11. září se jmenuje Tribute in Light. 

Čína má za sebou dlouhou řádku nemocí, které se rozšířily z jejího území. Z těch novějších jde o SARS a COVID-19. Proč ale tyto nemoci vznikají právě v Číně? Na to odpoví naučné video od Voxu. Poznámky: Luskoun krátkoocasý je savec s rohovitými šupinami živící se hmyzem. Přirozeně se vyskytuje v Africe a Asii. Jeho evoluční původ je nejasný. Mokrý trh je druh trhu zaměřující se na čerstvé maso, ovoce a zeleninu a jiné netrvanlivé potraviny. Opakem je suchý trh, který nabízí elektroniku, látky a trvalé zboží.  

Rakovina sužuje milióny lidí po celé planetě. A přestože je to nemoc, která zabíjí lidstvo už tisíce let, stále na ni neexistuje lék. Možná proto, že rakovina je mnohem zákeřnější nepřítel, než si na první pohled dokážeme představit.

Indické Dillí ohrožuje posledních deset let jedovatý kouř, který se vrací každý rok. Jeho hlavním původem ale nejsou továrny ani auta vypouštějící škodliviny do ovzduší. Je za tím něco jiného.

Arnold Schwarzenegger vás seznámí se svým jídelníčkem, dá pár praktických rad, jak správně cvičit, a vyvrátí pár mýtů o posilování.

V našem stále globalizovanějším světě dokáže jeden nakažený člověk nastoupit do letadla a rozšířit virus napříč kontinenty. Mark Honigsbaum popisuje historii pandemie a jak nás toto poznání dokaže ochránit před podobnými budoucími nebezpečími. Poznámka: Ve videu je zmínka, že původ viru zodpovědného za černou smrt můžeme najít v Číně. Nedávno však vědci zjistili, že to bylo spíše Rusko.

Původ lymské boreliózy je sice opředen tajemstvím, ale zato víme, jak funguje, jaké jsou její příznaky a jak se šíří. A pravě video od Seekeru vám tuto v podstatě "nevinnou" nemoc řádně představí. Poznámka: Teprve před čtyřmi měsíci bylo českými vědci prokázáno, že boj proti lymské borelióze nelze vést proti slinám klíštěte (kterými bakterie podle výzkumu neprochází), ale musí se cílit na střevo klíštěte, kde bakterie žijí. Pokud to potvdí i jiní vědci, mohl by se přepsat celý model boje proti této nemoci. Celý článek najdete zde.

Nemocnice jsou pro mnohé z nás nepříliš oblíbenou, ale zároveň i neodmyslitelnou součástí života. Nebyly tu ale vždycky a v tomto videu se mimo jiné dozvíte, kdy, jak a proč vznikly a jak to vypadalo kdysi v klášterních špitálech. Poznámka: Charité v Berlíně dodnes funguje jako kvalitní nemocniční komplex.

Myslíte si, že bez masa nebudete mít sílu? Americký dokument Ti, kdo mění svět se vás bude snažit vyvést z omylu. Představuje totiž jedny z nejlepších a nejvýkonnějších sportovců, kteří jedí pouze rostlinnou stravu.  Poznámka: Do titulků se nevešla jména výkonných producentů filmu. Jsou to: James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Lewis Hamilton, Novak Djoković a Chris Paul. 

Možná, že taky patříte mezi ty, kdo při nákupu pečlivě čtou etikety a výrobek nekoupí, pokud obsahuje palmový olej. Většina z nás si v této souvislosti vybaví zejména vymírání orangutanů. Dokument, který vznikl díky švýcarské organizaci Bruno Manser Fonds, ukazuje i další negativní stránku výroby palmového oleje – ohrožení lidí, jejichž domov a obživa se nachází právě v kácených lesích. Petici na záchranu pralesa můžete podepsat zde. O švýcarské organizaci jste možná slyšeli v souvislosti s Leonardem DiCapriem – žádala po něm vrácení peněz, jež získal od pochybné malajské společnosti na vznik filmu Vlk z Wall Street.

Jíst, či nejíst maso? Toť otázka, nad kterou se hojně debatuje. Jak by se život na Zemi změnil, kdybychom přestali jíst zvířata? Zachránila by veganská dieta planetu od globálních změn? Byli byste zdravější? Co by se stalo se vším tím dobytkem? Na všechny tyto otázky odpovídá následující epizoda WHAT IF.

V krátkém videu z kanálu Wall Street Journal se podíváme na to, jak si správně uzpůsobit pracovní stůl a tím předcházet zdravotním komplikacím.

Výzkumné články z oblasti výživy občas tvrdí pěkné bláboly. Třeba že je alkohol zdravější než cvičení, anebo že hrst ořechů denně prodlužuje život o deset let. V tomto videu se Doktor Mike rozpovídá o studii, která prokázala souvislost mezi přibýváním na váze a zpracovanými potravinami. Krátký článek v češtině o této studii najdete na webu Institutu moderní výživy. Poznámky k překladu:  NIH (National Institutes of Health) je americká instituce, která spadá pod americké Ministerstvo zdravotnictví a sociálních služeb HFCS (high fructose corn syrup) je zkratka pro kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy