Zdraví

Nikde není tak živo jako na trhu s knihami o zdravé výživě. Každý k tomu má co říct, a tak není divu, že ani Arjen nezůstal pozadu.

Taky nedokážete ráno vstát? Ani pokud si nastavíte několik budíků za sebou? To znám až moc dobře. Ale rozhodla jsem se to změnit! A proto jsem nám vyspávačům přeložila tohle video od DNews, ve kterém Trace radí, jak se s tím konečně vypořádat.

Kolem očkování stále panuje kontroverze ohledně toho, zda způsobuje autismus nebo ne. Jak uvidíte, obrovské množství studií na to má jasnou odpověď. Jak jsme se vůbec dostali do bodu, že očkování lidé nevěří?

Olovo je prvek, který je lidskému organismu jedovatý a který se v těle usazuje. Z toho důvodu se od jeho používání se ve světě upouští. Ale jak nedávná krize ve městě Flint v USA ukázala, stále existuje možství olověných vodovodů a dokonce i olovnaté barvy, které se vyskytují v domácnostech s malými dětmi? Proč se zdá, že je tím každý rozhořčen, ale nikdo nic nedělá?

Ještě pořád se vám nepovedlo shodit zimní kila? Chcete zhubnout do plavek? Chcete žít zdravě? The Mountain vám poradí, jak na to!

Příběh Arthura Boormana dokazuje, že lze dosáhnout i doslova nemožného. Jeho inspirativní výsledek zhlédlo více jak dvanáct milionů lidí a natáčí se o něm i dokument. Zcela právem.

Duševní onemocnění bývají stavem, který vyžaduje správnou odbornou péči. Ale ne vždy tomu tak je. Nahlédněte do systému psychiatrické péče v USA a zjistěte, jak se o pacienty starají ve státě, kde se o duševních nemocech mluví jen v souvislosti s masovou střelbou. Kompletní epizody pořadu Last Week Tonight with John Oliver můžete sledovat každou neděli v noci na televizní stanici HBO Comedy.

Milióny lidí po celém světe trpí depresemi. Často se bojí se svým problémem svěřit nebo vyhledat odbornou pomoc. Problém přibližuje toto video, které bylo vytvořeno v roce 2012 Světovou zdravotnickou organizací (WHO)  ke Světovému dni zdraví (7.dubna). Ilustrace vychází z knihy I Had A Black Dog, kterou napsal a ilustroval Matthew Johnstone. Ve videu je deprese přirovnána k černému psovi. Takto prý nazýval Winston Churchill své návaly deprese.

V dalším videu od AsapSCIENCE se dozvíme, zda je naše tělo uzpůsobeno k sedavému stylu života a jaká rizika má pravidelné mnohahodinové sezení. Odkaz na video AsapTHOUGHT, kde jsou rady, jak se sedavým způsobem života bojovat, je zde.

V USA se blíží oslava Halloweenu a John Oliver se zaměřil na cukr, který se v současnosti nachází v naprosté většině kupovaných potravin. A je jasné, že výrobci potravin udělají vše proto, aby nemuseli množství přidaného cukru přiznávat. Proto jim John Oliver navrhne jeden zajímavý systém značení. Kompletní epizody pořadu Last Week Tonight with John Oliver můžete sledovat každou neděli v noci na televizní stanici HBO Comedy. Poznámky: FDA - Food and Drug Administration (Úřad pro kontrolu potravin a léčiv) Ke konci mějte na pamětí, že v USA se stále používá imperiální jednotky a pod metrickými jednotkami si toho skutečně moc nepředstaví.

Glutaman sodný je zvýrazňovačem chuti, který má být zdraví velmi škodlivý. Avšak jak to s ním ve skutečnosti je? Je to reálná hrozba, nebo obyčejný strašák? Poznámka: Zde je odkaz na zmiňovanou infografiku http://www.compoundchem.com/2014/08/25/msg/

Dbáte pečlivě o zdraví doufaje v osud laskavý? Radši otevřte tequilu. Smrt vás vyvede z omylu.  

Imunita nás chrání před všemi možnými druhy nákaz z vnějšího prostředí. Jak v tomto videu uvidíte, její funkce je velice složitá i v případě, že spoustu věcí budeme ignorovat. Podívejte se tedy na to, jak je možné, že stále žijeme.

Lidé se neustále snaží objevovat nová tajemství vesmíru, ale napadlo vás někdy, že každý z nás je vlastně takovým malým vesmírem, nebo alespoň planetou? Pojďme se seznámit s obyvateli našeho těla.

John Oliver se v dnešním úryvku podívá na zoubek doplňkům stravy, které nemusí být tak bezpečné, jak se nás všichni snaží přesvědčit. Také se zaměří na jednoho lékaře, který ve své televizní show často takové nevyzkoušené přípravky propaguje. A nakonec nás přesvědčí o tom, že ve své show se můžete dívákům podbízet, aniž byste ohrozili jejich zdraví. Kompletní epizody pořadu Last Week Tonight with John Oliver můžete sledovat každou neděli v noci na televizní stanici HBO Comedy. Poznámky: FTC - Federal Trade Commission - Americký úřad zabývající se ochranou spotřebitelů a ochranou hospodářské soutěže FDA - Food and Drug Administration (Úřad pro kontrolu potravin a léčiv)

Co je pro lidské zdraví nejnebezpečnější? A proč se bojíme věcí, u kterých je malá šance, že nás postihnou, zatímco opravdové hrozby nás nechávají chladnými? V tomto videu se dozvíte, že váš strach je často naprosto iracionální. Video je sice zaměřeno primárně na USA, ale informace v něm se dají vztáhnout na celý západní svět. Vysvětlivky: AAP - American Academy of Pediatrics (Americká pediatrická akademie) FAA - Federal Aviation Administration (Federální úřad pro letectví)

Patříte mezi ty, co v jednom kuse nestíhají a jsou ve stresu? V tomto videu se dozvíte, jak na nás stres působí, ale i jak se proti němu alespoň trochu obrnit.

Další krátké video z kanálu AsapSCIENCE se zabývá funkcí opakované buzení, kterou zná jistě každý. Ve videu se zábavnou formou dozvíte, jak tato fuknce působí na vaše tělo.

Je tu další video od YouTube kanálu GREGandLOU a tentokrát v něm uvidíte podezřelého prodejce, který tvrdí, že vás zaručeně zbaví všech škodlivých toxinů. Do komentářů nám můžete napsat vaše vlastní příběhy s podobnými lidmi, kteří vám nutí výrobky, o které nemáte zájem.

VideaČesky začínají překládat videa i z ruštiny. Dnes vám představíme jednoho z nejslavnějších ruských stand-up komiků - Igora Mamenka. Povypráví vám o svém pobytu v lázních v Karlových Varech. Na YouTube je mnoho komických výstupů v ruštině, ale bohužel, když jsem se chtěl o videa podělit s přáteli, jen málokdo z nich jim rozuměl. To mě přimělo k tomu, abych překládal pro tento web. Proto se můžete v brzké době těšit na další výstupy ruských stand-up komiků. Poznámky k videu: gastarbeiter – občan jiného státu pracující dlouhodobě v hospodářsky vyspělejší zemi stachanovci – horníci v době Stalina, kteří dřeli, jak nejvíc jen mohli, aby dosáhli mimořádných pracovních výkonů

Během tiskové konference se zoufalý zástupce komisaře FDA (Food and Drug Administration - Úřad pro kontrolu potravin a léčiv) opět pokusil vyjádřit na téma obezity a zdraví americké populace.

V tomto díle pořadu o obezitě se odborníci zaměří především na původ obezity u nejmenších dětí a na možnosti její prevence.

V novém díle pořadu o příčinách obezity se dozvíme, jak cukr působí na náš mozek.

Tentokrát se od Dr. Roberta Lustiga dozvíme, jak nás při hubnutí a přibírání ovlivňují hormony leptin a inzulin. Předchozí díly najdete zde.

V druhém dílu pořadu o obezitě nám Dr. Robert Lustig vysvětlí, čím je cukr pro náš metabolismus nebezpečný. Pozn.: Gurmán (z francouzského gourmand) je v původním slova smyslu jedlík, zatímco gurmet (gourmet) je jakýsi vyšší stupeň labužníka. V češtině však slovo gurmet příliš nezakořenilo, proto si dnes s labužnictvím spojujeme spíše gurmána.

V tomto nepříliš optimistickém videu z dílny Kalifornské univerzity se od odborníků Dr. Roberta Lustiga, dětského endokrinologa, a expertek na obezitu Elissy Epelové a Barbary Laraiaové dozvíme, proč se obezita stává globálním problémem a co ji vlastně způsobilo. Pozn.: Twinkie je měkké pečivo plněné krémem.

Povedená protikuřácká reklama se skvělou pointou a jasným poselstvím. :-)