Zdraví

Pokud jste se naočkovali, přichází nyní na řadu další krok – posilující dávka očkování. Jak posilující dávky fungují a jaký vliv na jejich aplikaci má nová varianta onemocnění covid-19 omikron? Aktuální informace o variantě omikron v češtině přináší například skupina MESES (informace jsou aktuální k 14. 12. 2021). Ještě doplňuji aktuální článek k tématu z Deníku N z 20. 12. 2021: Pandemie s omikronem může být trochu mírnější, nebo o dost horší. Pořád ještě nevíme. Odkazy na studie zmíněné ve videu (zdroje v angličtině): účinnost posilujících dávek (izraelská studie) klesající účinnost očkování (americké studie, první a druhá) studie o kombinování očkování (americká studie NIH k vakcíně Pfizer a Moderna; National Health Organization = americký zdravotní institut) studie o kombinování očkování (studie k vakcíně AstraZeneca) doprovodný článek na webu Wired (Booster shots today could fight omicron tomorrow)

Možná právě přemýšlíte, čím zlepšit svou imunitu, abyste se vyhnuli podzimnímu nachlazení. Dr. Mike v tomhle videu rozebírá problematiku probiotik – vyplatí se je užívat? Zdroje, které Dr. Mike ve videu zmiňuje, najdete pod jeho videem na YouTube (pouze v anglickém jazyce). V češtině doporučujeme například článek Co zabíjí naše střeva? nebo Mikrobiom zásadně ovlivňuje nejen zdraví, ale i myšlení a chování.

PFAS jsou chemické sloučeniny, které najdeme v našich teflonových pánvích, v oblečení i obalech od jídla z fast foodu. Bohužel jsou to látky, které jsou toxické a nerozkládají se, zato se dlouhodobě hromadí v našich tělech, kde pak můžou vést k různorodým závažným nemocem. V USA pro ně neexistuje efektivní regulace, což problémy s tím spojené ještě komplikuje. Vysvětlivky: Mračoun Sekáč neboli Saddy Long-legs je variací na název románu Daddy-Long-Legs Jean Websterové (česky vyšel jako Táta Sekáč v překladu Jaroslavy Janoušové). Cosbyho svetr je narážkou na barevné a neobvyklé svetry Billa Cosbyho, které pravidelně nosíval ve svých televizních pořadech. EPA je v USA Agentura pro ochranu životního prostředí (anglicky United States Environmental Protection Agency). CDC je v USA Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (anglicky Centers for Disease Control and Prevention).

Když se řekne „léčba elektrošoky“, mnoho lidí si jistě představí surovou, bolestivou a ne vždy účinnou metodu léčby různých onemocnění mozku, od které se naštěstí už upustilo. Pravdou je, že tato metoda může výrazně ulevit lidem trpícím těžkými depresemi a Parkinsonovou chorobou, lékaři tudíž začali pracovat na tom, aby ponechali žádoucí účinky a potlačili ty vedlejší.

Odhaduje se, že každý pátý pacient ve vegetativním stavu je ve skutečnosti schopen vnímat, co se kolem něj děje. Dokáže přemýšlet, rozumět, cítit emoce. Problém je, že s okolím často nedovede žádným způsobem komunikovat. Neurovědec Adrian Owen používá funkční magnetickou rezonanci, aby takovým pacientům komunikaci umožnil.  

Slyšeli jste o tzv. ztracených rocích života? Jde o měření, kterým se zjišťuje, v kolika letech a proč lidé v různých zemích umírají předčasně. Dokážete si tipnout, co je důvodem v Česku a co třeba v Číně nebo Saúdské Arábii? Odpověď vás možná překvapí. Poznámka: Video vyšlo na YouTube před pěti lety.

Opioidová krize je v USA stále aktuální téma. V tomto díle se ale John Oliver konkrétněji zaměřuje na rodinu Sacklerových, jejich roli v celé krizi a jakým následkům momentálně čelí. Nebo také nečelí. Poznámky: Zkratka o. p. s. znamená obecně prospěšná společnost.

V loňském roce lidé ukazovali svou podporu záchranářům nejenom na sociálních sítích, ale i nočními potlesky či darovaným jídlem. To ale zdaleka nestačí ke zlepšení jejich situace v USA, kde se potýkají s velkými finančními potížemi, které se dotýkají nejenom záchranářů, ale i pacientů. Poznámky: Sully Sullenberger je bývalý americký pilot. Jeffrey Dahmer byl americký sériový vrah. GoFundMe je internetová platforma, na které lidé můžou pořádat kampaně na výběr peněz pro osobní i dobročinné účely. Ally neboli spojenec je výraz ze sociálních sítí, který označuje člověka, který bojuje proti útlaku a předsudkům užitím vlastního společenského postavení, aby docházelo k progresivním změnám. ER je zkratka anglického výrazu pro pohotovost (emergency room). Circuit City byl řetězec prodejen s elektronikou, který zbankrotoval, ale v současné době zažívá comeback jako e-shop.

Zabije nás první horko, nebo chlad? A čím to je, že se lidské tělo může mnohem víc ochladit než ohřát, než dojde k jeho nenávratnému poškození, či dokonce smrti?

V USA nemají málo dostupných vakcín, ale začínají mít málo zájemců. Proč spousta lidí stále pochybuje? John Oliver se tento týden snaží vyvrátit nejčastější mýty, které o covidových vakcínách kolují. Ale nenechte se zmást, tohle video není určeno těm, co pochybují. Vysvětlivky: CDC je Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (anglicky Centers for Disease Control and Prevention), přední americký institut veřejného zdraví. John Oliver Tuckera Carlsona označí za vévodu polotovarů, jelikož jeho rodina vlastní značku Swanson, která se těmito rychlými pokrmy proslavila.  

Očkování proti koronaviru je v dnešní době jednou velkou neznámou. Jaké jsou jeho vedlejší účinky? Funguje očkování i proti novým mutacím? To jsou dvě ze sedmi otázek, které vědkyně Mai Thi Nguyen-Kim zodpoví ve svém videu. 

Hlava čas od času bolí každého. Často je to ze stresu nebo nedostatku spánku, ale někdy může příčina pocházet ze zdroje, který si neuvědomujeme. Například zbožňujete sýr, ale věděli jste, že sýr může způsobovat bolehlav? A co víno? Mobil? Dokonce i váš polštář, klobouk nebo nedostatek kofeinu, když vysadíte kávu. Doktor Mike v tomhle videu probere deset překvapivých spouštěčů bolestí hlavy, o nichž jste pravděpodobně neměli tušení. Poznámka: Syndrom studeného krocana (z angl. cold turkey) je označení pro příznaky abstinence, které se projevují např. pocením a husí kůží.

Lékaři a vědci často narážejí na problémy, když se snaží najít lidi tmavé pleti ke klinickým studiím. Ze strany Afroameričanů často panuje vůči americkému zdravotnickému systému silná nedůvěra, což vede k zanedbání preventivní péče a znemožňuje časné podchycení nemocí. Jaká nepříjemná historie se za touto nedůvěrou a skepticismem skrývá? 

Dnešní video z dílny Voxu si posvítí na to, proč není možné vakcíny porovnávat jen na základě jejich účinnosti. Podrobnější údaje najdete ve článku Why comparing Covid-19 vaccine efficacy numbers can be misleading na webu Voxu (pouze v anglickém jazyce).

Dětská obrna byla podivná nemoc, která vypukla ve 20. století zdánlivě zničehonic. Postihla dokonce i Franklina Delana Roosevelta, který však využil svůj prezidentský post k tomu, aby se na zákeřnou nemoc vyvinulo očkování. Kromě toho však došlo i k zásadní změně týkající se financování lékařského výzkumu, která se zapsala do dějin. Poznámky: March of Dimes („Pochod desetníků“, dříve National Foundation for Infantile Paralysis) – nezisková organizace založená F.D. Rooseveltem, starající se o zdraví všech dětí a jejich matek

V dnešním videu si pan Welke s pomocí Olafa Schuberta posvítí na všemožné potravinové doplňky a jiné látky, které nám údajně mohou pomoci v boji s koronavirem a nejen s ním. Poznámky překladatelky: Heute show je satirický pořad a jeho moderátor jen člověk, i v tomto videu tedy najdete informace zavádějící až chybné, 6 000 procent třeba není totéž jako daný údaj číslem 6 000 vynásobit. Neubližujte prosím svým kočkám, proti koronaviru pomáhají jen živé :)  Ouzo je anýzový alkoholický nápoj.

Známe to všichni. Šílený vědec nebo duševně nemocný záporák snažící se všemi dostupnými (a často násilnými) způsoby ovládnout svět… Opravdu takhle duševní nemoci vypadají? Jsou duševně nemocní lidé automaticky násilníci? Jsou psychiatrické léčebny děsivá místa plná strachu a utrpení? Podíváme se na to, jak to s duševními chorobami ve skutečnosti chodí, jak se k tomu staví odborníci a jak lze k jejich ztvárnění ve hrách přistupovat citlivěji.  

Chyběl vám John Oliver? Vrací se s osmou řadou svého pořadu a její první díl otevírá, jak se možná dalo čekat, tématem pandemie, která nás stále neopouští. Oliver se ale tentokrát nezaměřuje na aktuální koronavirus, ale na ty další viry, co nás potenciálně můžou nakazit v budoucnu a způsobit možná ještě větší chaos, než jaký známe dnes. Jak pandemie vznikají a jak se proti nim dá bojovat? Poznámky k překladu: Oliver ve videu zmiňuje jako příklad cenově dostupného obchodu s čerstvými potravinami americký řetězec Trader Joe's, který jsem si v překladu dovolila nahradit Lidlem pro okamžitou srozumitelnost. Animal Crossing je simulační hra od Nintenda, ve které vaše postava obývá ostrov s antropomorfními zvířecími sousedy. Rita Wilson je americká herečka a manželka Toma Hankse.  

Jaké nebezpečí kromě pandemie hrozí lidstvu? Co pozitivního nám přinesl internet? Lze bojovat proti dezinformacím a konspiracím? A jak se to má s vakcínami? To a mnohem více se dozvíte v zajímavém rozhovoru se slavným zakladatelem Microsoftu.

Gabor Maté je kanadský lékař maďarského původu, který se specializuje na problematiku traumatu, dětského vývoje a jejich potencionálního vlivu na fyzické i psychické zdraví člověka. Toto téma je rovněž představeno v krátkém videu, které popisuje, jak trauma zažité v dětském věku může vést k závislostem v dospělosti, a to nejenom na drogách a alkoholu, ale třeba i na nakupování nebo posilování. Za tip na video děkujeme Tomáši Hajzlerovi.

Nutriční štítek na obalech potravin je v Německu stále dobrovolný díky pilné práci lobbistů (nejen) v Bruselu, přestože se ví, že je cukr návykový a škodlivý. Tento i další příklady práce lobbistů v německé politice dnes představí Oliver Welke. Poznámka: Mottem ZDF (= Zweites Deutsches Fernsehen, Druhá německá televize) je „Mit dem Zweiten sieht man besser“, tedy „S druhým člověk vidí lépe“, ať už se jedná o druhé oko, nebo o druhý kanál. „Dvojka“ svým divákům nabízí objektivní informace a jejím nejvyšším cílem je údajně ukazovat pravdu, což dokazuje i v satirickém programu heute show s oblíbenou tváří O. Welkeho.

Po Kochově nezdaru s tuberkulinem vyhlásili tuberkulóze válku vědci z různých oborů a z různých zemí. Podařilo se jim vynalézt vakcínu a posléze i lék. Dokázali tím, že armáda jednoho muže nemoc neporazí, ale týmová spolupráce by mohla. Přestože však nyní máme v rukou vakcínu i léky, tuberkulóza pořád tvrdošíjně odmítá zmizet…

Doktor Daniel Amen promluví o důležitosti lékařských zobrazovacích metod v psychiatrii. Věděli jste, že psychiatři jsou zřejmě jediní lékaři, kteří nevidí orgán, který léčí? Chování samotné je často pouze příznakem jiného, většího problému. Ten problém často spočívá v mozku, ale jak to psychiatr pozná, pokud se nepodívá? Poznámka: SPECT – jednofotonová emisní výpočetní tomografie, také tomografická scintigrafie, je zobrazovací metoda z oboru nukleární medicíny, která dokáže zobrazit prostorové rozložení radioaktivně značené látky v těle, nejčastěji podané nitrožilně

Doktor Josef Rauschecker vysvětluje příčiny pískání v uších (tinnitu) a současné možnosti jeho léčby.  Poznámky: V. S. Ramachandran – indicko-americký neurovědec proslulý svým výzkumem na poli behaviorální neurologie a vizuální psychofyziky fMRI (funkční magnetická rezonance) – zobrazovací metoda sloužící k mapování mozkové odezvy na vnější či vnitřní podnět NIH (National Institutes of Health) – americká vládní agentura soustředící se na výzkum v oblasti biomedicíny a veřejného zdraví MIT – Munich Institute of Technology

Žijeme v době, která nás nutí být neustále v pohybu a na potřebu odpočinku se často díváme jako na slabost. Určitě jste se někdy sami sebe ptali, proč jste tak líní. Ale je to skutečně lenost, nebo jenom únava z té spousty věcí, které jste si na svá bedra naložili?

Internetové výzvy jsou jednou z možností, jak se prezentovat na sociálních sítích a získat velký počet sledujících. Zdá se, že čím šílenější výzva, tím lépe, ovšem některé z nich mohou být nebezpečné, a dokonce vést k trvalým zdravotním následkům. Podívejte se, co se stalo jednomu mladíkovi poté, co si do proteinového drinku vysypal celou sklenici muškátového ořechu.

Proč bychom měli více číst? V dnešní době mají lidé velké problémy se soustředěním. Nebuďte jedním z nich. Vědecké studie prokázaly, že díky čtení budete chytřejší, lépe si poradíte s novými výzvami a budete svůj mozek udržovat v dobré kondici.  A co vy, čtete?

Že se nám s postupujícím věkem zhoršuje sluch, je obecně známý fakt. V tomto krátkém testu můžete zjistit, jak staré jsou vaše uši, podle toho, jak vysoké frekvence ještě zaslechnete. Schopnost slyšet vyšší frekvence se totiž ztrácí nejrychleji. Podle autora videa YouTube trochu zkresluje ty nejvyšší frekvence, pokud tedy chcete test provést přesněji, na této stránce si můžete zjistit, jakou nejvyšší frekvenci ještě slyšíte. Jakému věku to odpovídá, spočítáte na základě následujícího vzorečku: (20 925 − naměřená frekvence) : 166.

Myslíte si, že když budete spát méně, budete díky času navíc přes den produktivnější? Tohle video z dílny AsapSCIENCE vás vyvede z omylu.