Jak zhubnout ve čtyřech snadných krocích

Jak zhubnout ve čtyřech snadných krocích. Krok první: Nepij pivo. Každý půllitr piva vydá za sedm krajíců chleba. Spousta zbytečných sacharidů. Krok druhý: Hlídej si porce. Jídlo v restauraci si rozděl napůl a jednu půlku si s sebou odnes na později. Krok třetí: Nech si zlomit srdce.

Ne, zlomení nestačí... Nech si ho roztříštit... od holky, která tě nemilovala a nikdy milovat nebude. Vzpamatuj se a začni pravidelně chodit do posilky, i když víš o posilování kulový a se svou postavou vorvaně si můžeš zacvičit leda tak s dědkama. Dělej to, dokud pod tebou nebude louže.

Pak se jdi domů vyspat. Druhej den to samý. A pak zase a znova. Pak jdi do práce a poslouchej, s jakejma hovadama tvá ex chrápe. Tví kolegové si totiž myslí, že ti tím zlepší náladu. Dělej, že je ti to fuk. Dělej, že ti vůbec nevadí vídat svou ex každej den v práci. Jako by se nechumelilo. Jdi nadělat další louže. Nakup si knížky a nastuduj si něco o svalech.

Plánuj si jídelníček. Pusť ji z hlavy. Posilka, víc louží. Stojíš za hovno. Stojíš za hovno. Stojíš za úplný... hovno. Až půjdeš jednou z posilky, vyjdi ven na střechu a jdi až k jejímu kraji. Dívej se na svítící mrakodrapy v centru.

A přemýšlej o tom, jak každý rozsvícený kancl představuje člověka. Představ si, jak se cítí, co dělají. A pak dojdi k závěru, že jde nejspíš většinou o kancly, v kterých nikdo není. Uvědom si, že jsi sám... a nikdo není na obzoru. Upadni do deprese a jdi najít svoje auto. Vyspi se, pracuj, posiluj. Poť se, vyjeď na svou ex a pak se jí omluv.

Jeden den má náhrdelník, cos jí dal. Prý ho dostala od "někoho výjimečného". Ten večer si ke dřepům pustíš písničku Angel of Death od Slayer. Najdi si v posilce kámoše. Sice ti ty řeči a gesta přijdou trapný, ale nařachanci tak komunikujou, takže si budeš muset zvyknout. Ve středu posiluješ s Maxem, v pátek pro změnu s Vinem. A nezapomeň, že stojíš za hovno. Práce, posilka, jídlo, postel.

Pořád dokola. Pěst sem, louže tam. Nejdřív to jde pomalu, pak ráz naráz. Dej si cíl, dosáhni ho, dej si nový. Kup si nový oblečení, užívej si zával komplimentů. Tvá ex ti řekne, že má novýho amanta. Do prdele, já se na to vy- Ten večer v posilce uzvedneš mnohem víc, než by sis myslel. Dáš si kuřecí prso a spařenou zeleninu. Jdeš spát a zdá se ti o bezedné louži potu.

Ne. Ne. Ne. V posilce je nová holka, co dělá divný cviky na nohy, který vidíš prvně v životě. Snažíš se na ni nedívat, aby tě neměla za úchyla. Stačí chlápek v modrým tílku, co chodí naostro a okupuje věčně jeden stroj. Začínáš si všímat, že ta holka vždycky cvičí vedle tebe.

Nahodíš song a začneš dělat větší louže. V práci tvá ex všem představuje svůj nový objev a umně tě ignoruje. Je vyšší, namakanější a výrazně pohlednější než ty. Srát na to. Ten večer zvedneš dvojnásobek svojí váhy. Vyfotíš se před zrcadlem a fotku si pošleš e-mailem s předmětem: "Jsi bojovník!" Druhý den je ti z toho špatně a okamžitě ten mail smažeš.

Louže střídá louži, jíš kuřecí prsa, pracuješ, spíš dokola, dokola, dokola a dokola. A najednou přijde změna. Jeden večer neodcházíš z posilky jako poslední. Zůstala tam i holka, co dělá ty divný cviky. Oba odcházíte ve stejnou chvíli. Jmenuje se Melissa a pracuje nedaleko. Na pátek tě pozve na zdravou večeři.

Těm divným cvikům se říká výpady. Najednou se s Melissou vídáš v posilce i mimo ni. Párkrát zhřešíš na jídle a moc se nevyspíš. Ex ti v noci zavolá, ale nezvedneš to. Jeden večer vyprovázíš Melissu k autu, ale ona ti chce něco ukázat. Koukáte se ze střechy na světla v centru města. "Není to krása," zeptá se. "Všechna ta světla."

Řekneš, že je, ale že je ti z těch světel smutno, protože osvěcují opuštěné kanceláře, ve kterých není ani živáčka. Ale Melissa ti řekne, že ty kanceláře jsou prázdné jen proto, že už šli všichni domů a teď jsou spokojeně doma se svými milovanými. Podíváš se na ni a ona se na tebe usměje. Najednou cítíš tlak v hrudníku. Jednoho nedělního odpoledne chceš zaplatit nájem a najednou ti dojde, že už je to rok, cos začal cvičit.

Všechny ty uběhnuté kiláky... zvednutá kila... snědená kuřata a vypocené louže. Nebylo to tak hrozný. Najednou ti dojde, že nejde o pokoření vytyčeného cíle, jde o to trpělivě čekat a věřit, že jednoho dne bude zase líp. Změna potřebuje čas... ...a ty máš času dost.

Krok čtvrtý: Nepij ovocný džusy. Jsou přeslazený. Překlad: BugHer0 www.videacesky.cz