Osobní rozvoj

Cítíte se zahlcení nikdy nekončícím seznamem úkolů? Nejste v tom sami. Dr. Ned Hallowell, autor mnoha knih a odborník na ADHD, přichází na Marie TV s tipy, jak „vypnout okolní hluk“ a zaměřit se na to, co je opravdu důležité. Poznámky k překladu: ADD (Attention Deficit Disorder) – porucha pozornosti bez hyperaktivity. Jedinci, kteří trpí touto poruchou, bývají často zasnění, nereagují na podněty, obtížně se soustředí, pokud je téma nezajímá nebo pokud mají být soustředění delší dobu. Lidé trpící ADD se při soustředění velmi rychle nechají vyrušit jiným podnětem, mají potíže s dokončováním zadaných úkolů. ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) – porucha pozornosti s hyperaktivitou.

Před pěti lety jsme pro vás přeložili jedno z nejvíce komentovaných a sdílených videí Simona Sinka na našem webu – Problém dnešní generace mileniálů. V tomto videu se s vámi podělí o jeho pohled na generaci Z (skupinu lidí narozených od poloviny 90. let 20. století do roku 2012). 

Jste introverti? Nebo extroverti? Tak jako tak, animátorka a introvertka Sofja Umarik se podívá na to, že být introvert může být super věc.

Někdy se to zdá jasné, ale zkuste se nad tím opravdu zamyslet… Překlad pasáží z Bible: Bible: Překlad 21. století. Vyd. 1. Praha: Biblion, 2009. ISBN 978-80-87282-00-7. Mt 7,1–5.

Lidé si občas nadávají do narcistů, když se chovají sobecky, ale narcisismus je v první řadě záležitost psychologie. Ať už jde jenom o osobnostní rys, či závažnější poruchu osobnosti, může v životě způsobovat problémy jedinci, který narcisismem trpí, ale někdy, a dokonce častěji, i jeho okolí.

Také vás celý den rozptylují nepodstatné maličkosti? Nebo máte hodně úkolů na práci a nevíte, kde začít? Vyzkoušejte Eisenhowerovu metodu.

Christopher Lee se s námi podělí o jednu životní lekci, která je namířená nejen na herce.

Syndrom podvodníka je rozšířený fenomén, který dost možná zažila většina z vás. Potýkají se s ním lidé ve škole, na vysokých akademických pozicích, ale i v běžném pracovním provozu. Co ho způsobuje a jak je s ním možné naložit?

Na Islandu nedávno otestovali čtyřdenní pracovní týden, ale kanál CGP Grey nabízí další zajímavou alternativu ke klasickému týdennímu rozvrhu. Přiznejte se v komentářích, kdo z vás by to uvítal nebo jakou jinou variantu si dokážete představit.

V dnešním krátkém videu se Simon Sinek zamýšlí nad tím, že je prodej vlastně jako randění. PS: Jestli potřebujete pomoct s randěním, tak mrkněte spíš tady na Základy randění nebo Dan Ariely: O randění a vztazích.

John Gretton „Jocko“ Willink je veteránem irácké války, kde velel elitním útvarům americké armády, takzvaným SEAL týmům. Nyní působí jak motivační řečník, spisovatel, podnikatel a moderátor svého podcastu.

Spouští se vám někdy "program": Buď dokonalý? Marie Forleo vám představí jednoduchou strategii, jak perfekcionismus překonat a dosáhnout skutečného pokroku. Toto video vzniklo v roce 2019 v rámci jejího Londýnského turné, kdy promovala svou nejnovější knihu Everything Is Figureoutable (vydání v češtině se připravuje: Všechno se dá zvládnout).

Jak by to vypadalo, kdyby vyjednávací metody, které někteří zákazníci zkouší na firmy, použili v běžných životních situacích.

Tento krátký klip, ve kterém Simon Sinek vysvětluje, jak můžete nejvíce pomoci sami sobě, pochází z téměř hodinového rozhovoru, který Simon vedl s Tomem Bilyeum v roce 2019 na téma Jak přimět lidi, aby vás následovali (anglicky).

Jaký je nejlepší způsob, jak zmírnit něčí bolest a utrpení? Dr. Brené Brownová se v tomto krátkém videu zaměří na to, co je a není empatie a čím se liší od lítosti.

Pracovat chytřeji neznamená pracovat víc. Marie Forleo vám v krátkém videu vysvětlí proč. A taky přihodí, jak je to s produktivitou při klasické osmihodinové pracovní době.

Simon Sinek, známý motivační řečník a autor knihy Začněte s PROČ či novinky Nekonečná hra, se tentokrát rozmluvil o jednom našem nešvaru – srovnávání se s ostatními. Proč si tím škodíme a jak můžeme z úspěchů druhých sami těžit?  

Dnešní klip je o tom, jak a proč se v nás bere touha dělat pro druhé nesobecké dobré skutky. Řečník, Simon Sinek, je spisovatel, který se zabývá leadershipem a motivací.

Chceme ty nejlepší řemeslníky, učitele, doktory, ředitele i spisovatele. Musíme zjistit, kdo je užitečný, aby nám pomohl a abychom ho mohli odměnit. Potřebujeme lidi, kteří umí řešit problémy. O tom je dnešní video od Jordana Petersona.

Sherlock Holmes je nejen skvělou literární, ale i seriálovou postavou. Jeho schopnost dedukce je záviděníhodná. Inspiroval se jím i dnešní díl Charisma on Command, ve kterém se naučíte, jak lépe číst v lidech (i v sobě), a zlepšit tak své sociální dovednosti a, samozřejmě, zvýšit své charisma. Vyznáte se v lidech? Umíte číst řeč těla, nebo jste v odhadování ostatních úplně mimo? Zažili jste někdy kvůli špatnému výkladu řeči těla nějaký trapas? Podělte se s námi o své zkušenosti v komentářích.

To nedáš. To já bych teda dělat nemohl/a. Stejně ti to nevyjde. Slyšeli jste někdy tato slova? Vsadím se, že určitě. Škarohlídů nebo hejterů, jak se říká, má kolem sebe určitě pár každý z nás. A, co si budeme povídat, jejich slova nás často zraňují nebo nám berou chuť dělat to, co bychom si přáli. V dnešním díle Charisma on Command si představíme 5 tipů, jak škarohlídy usměrnit a jít si za svým, ať si říká kdo chce co chce.

Styděli jste se někdy za to, co děláte a jací jste? Strach z toho, jak na nás bude reagovat okolí – ať jde o kamarády, rodinu, nebo třeba zcela cizí lidi v novém prostředí – zná jistě každý. V dnešním díle Charisma on Command se dozvíme, jak přestat řešit, co si o nás myslí ostatní, a jak nám může být stud prospěšný.

Jistě jste si všimli, že někteří lidé jsou při konverzaci nudní, zatímco jiní jí proplouvají s úsměvem na rtech. Jedni vás po minutě monotónního vyprávění nudí k smrti, druzí dokážou vaši představivost našponovat skoro k prasknutí. Chcete patřit k těm druhým? V dnešním dílu Charisma on Command si představíme 5 tipů, jak sršet dobrou náladou a už NIKDY nebýt nudní. Poznámka: akrojóga – jeden z novějších „druhů“ jógy, ve kterém se spojuje jóga, akrobacie a thajská masáž

Tentokrát video pojednává o nalezení smyslu v nesení odpovědnosti za svá neštěstí. Tato mocná myšlenka se objevuje ve filozofiích už tisíce let a tvoří ústřední motiv buddhismu a křesťanství.

Někteří lidé v konverzaci plavou jako ryby ve vodě, někteří jsou nesmělí a často tápou, jak oslovit druhé, nebo se cítí trapně, pokud mají mluvit s někým, koho neznají. V dnešním díle Charisma on Command si představíme 5 frází, pomocí kterých můžete snadno a v jakékoli situaci prolomit ledy a navázat hovor s cizími lidmi.

Ačkoli naše chování může působit suverénně, pokud jsme nervózní či nám chybí sebejistota, často při konverzaci používáme specifické fráze. Na ty se zaměříme v dnešním díle Charisma on Command.

Ostatní si můžete získat, když jim budete jen lichotit a podlézat. Ale jde to i jinak. Nové video Charisma on Command rozebírá komediální výstupy komika Andrewa Schulze, který se možná ne vždy zdá úplně politicky korektní, ale přesto se od něj můžeme mnohé naučit – nebo právě proto. Poznámky: Brazzers – společnost produkující pornofilmy Brendan Schaub a „Velká země“ – Schaub je bývalým zápasníkem MMA, ve videu se naráží na to, že jej v jednom zápase knokautoval zápasník Roy Nelson, přezdívaný „Big Country“, tedy „Velká země“ Dallas Buyers Club – ve stejnojmenném filmu z roku 2013 šlo o komunitu lidí s AIDS, kteří užívali neschválené experimentální léky Adriana Lima – brazilská modelka Mezinárodní den coming outu – od roku 1988 bývá 11. říjen oslavován jako den na podporu lidí z LGBT komunity a tzv. coming outu, tedy otevřeného přiznání sexuální orientace či identity rodině či veřejnosti Tekashi69 – kontroverzní americký rapper, usvědčený z vyděračství a držení drog a zbraní, za což mu hrozil dlouholetý trest ve vězení, ale místo toho se rozhodl podat informace o činnosti gangu Nine Trey Gangster Bloods výměnou za zkrácený trest odnětí svobody

Další díl Charisma on Command na seriálu Avatar: Leganda o Aangovi demonstruje 3 rady, jak se efektivněji učit.

V životě se ocitáme v mnoha emočně vypjatých situacích. Míra naší emoční vyspělosti určuje, jak v takových chvílích reagujeme. V dnešním díle Charisma on Command si probereme nejen sedm známek toho, že jste emočně vyspělí, ale také rady, jak na své emoční vyspělosti zapracovat.