Načítám přehrávač...

Bouldering

Name: Bouldering
Uploaded: 2017-09-11T18:00:00.000Z
Duration: 5 min 12 s

Trénink s Adamem Ondrou

5:12

8.3K zhlédnutí

4.3 (16 hodnocení)

heindlik

Publikováno: 8 let

Naučná Trénink s Adamem Ondrou Sportovní Trendy

Po úvodním díle série o lezeckém tréninku Adama Ondry (ke zhlédnutí zde) se dnes podíváme na bouldering, což je druh lezení bez jištění ve výškách do několika metrů (boulder = balvan). Ve videu zazní poměrně dost češtiny, nicméně byla by škoda tento díl vynechat. V dalším díle se už můžete těšit na opravdu obtížné tréninkové prvky, kde se ukáže Adamova síla.

Pro úplnost opět přidávám malý slovníček pojmů, které Adam zmiňuje:

small crimp - nehťák (malý chyt)
jug/bucket - madlo (velký chyt)
sloper - chyt sklopený směrem dolů
side pull - bočák (chyt, který je potřeba uchopit ze strany)
undercling - spoďák (chyt, který je potřeba uchopit spodem)