Zpět na seznam4.6 (60 hodnocení)
qetuPublikováno: 13 let
Načítám přehrávač...
Dan Ariely o sebekontrole
17:49
26.5K zhlédnutí
qetuDan Ariely se v dnešní přednášce zaměří na problém sebekontroly a na to, jak se s ním vypořádat. Všichni se jistě shodneme na tom, že prokrastinace je metlou lidstva. To kvůli ní naše celodenní práce nikdy neodpovídá tomu, co jsme si skálopevně slibovali den předtím. Ale Ariely nabízí jistá řešení a kromě toho představí i několik zajímavých produktů a webových stránek, které se k problému staví po svém. Pozn.: FDA (Food and Drug Administration) je zkratka pro Správu potravin a léčiv. Je to vládní agentura USA, která se věnuje resortu zdraví a služeb.
Související videa
92%20:27
91%33:54
95%21:02
94%11:39
94%11:34
93%19:55
92%20:27Jak mít radost z práce?
91%33:54Kdo nechal řídit opici?
95%21:02Proces adaptace
94%11:39Internetové seznamky
94%11:34Dan Ariely o podvádění
93%19:55Všichni se chováme iracionálně
Komentáře (31)
Psychoanalyza13 let
Ono je to celé kupodivu ještě trochu jinak: Právě ta snaha o sebekontrolu vede často k prokrastinaci! Protože člověk, který se extrémně hlídá (což dneska děláme všichni), má strach, aby náhodou nepromrhal byť minutu vlastního života, protože dneska máme všichni povinnost být efektivní, produktivní a co víc, šťastní. A kdo takový není, má problém - a \"měl by\" ho řešit (jinak nad ním společnost ohrne nos).
Prokrastinace není fenomén, který by se objevil sám od sebe. Je to důsledek tlaku společnosti na jedince, kdy se po lidech vyžaduje stále víc to, aby byli \"k něčemu\", aby chodili do školy, měli super práci, skvěle zařízenej život atd. A čím víc v praxi tahle ideologie nefunguje, tím větší vinu lidi cítí (vinu za to, že si nedokážou svůj život uspořádat), tím víc jsou paralyzováni ve svém rozhodování a tím větší je ta takzvaná prokrastinace.
Přitom celý vtip je v tom, že my prokrastinujeme většinou z docela dobrých důvodů! Naše hlava ví kupříkladu moc dobře, že sedět nad úkolem z matiky je blbost. Proto se nám do toho nechce. Ne kvůli lennosti, ale kvůli tomu, že je to prostě k ničemu a my to na nějaké úrovni podvědomí víme. Ale protože do nás ze všech stran buší okolí ve stylu \"Uč se, uč se, jinak na tom budeš špatně.\", tak z toho pak máme akorát ty špatný pocity, který nás nakonec paralyzujou do tý míry, že raději neděláme nic (ze samého strachu, abysme něco neudělali špatně nebo nedejbože nebyli \"efektivní\").
Prokrastinace je problém zavinutej sám do sebe. Není to zdaleka lennost. Je to problém společenský ideologie a toho, že lidi začínají pomalu přicházet na to, že kraviny skutečně nefungujou a nemá smysl ztrácet s nima čas. Bohužel nikoho moc nenapadá, co teda dělat místo toho. Takže raději sedíme na zadku... a vesele prokrastinujeme.blackbird13 let
tak kvůli své prokrastinaci jsem byl línej si přečíst celý dlouhý příspěvek a přečetl jsem si jen konec a s tím naprosto souhlasím :Dweasel1713 let
Podívej se sem: <a href="http://www.ted.com/search?q=Dan+Ariely" target="_blank" rel="nofollow">http://www.ted.com/search?q=Dan+Ariely</a> ...videa jsou přeložený do ČJ.gulraw13 let
este lepsie ako ten budik napojeny na bankovy ucet je dat si ako zvonenie budíka na song od Justina Biebera... vstanes radsej skor len aby si to nemusel pocut :DCalwen13 let
A je zajímavý, jak tady všichni v diskuzi řeší \"problém\" s učením. Jasněže je to asi takový nejvíc na raně, ale myslím že lidi mají postupem času mnohem horší problémy, kterým musí odolávat a hodně se sebeovládat..
K tomu učení - možná na toto není nutná odysseova smlouva, ani spojit si to vyloženě s něčím příjemným. Někdy to funguje, ale když ne, tak \"stačí\" normálně si promluvit do duše a spravit si pokřivenej náhled na to. Asi to bude znít jako od rodičů, ale ono je to vážně pravda - říct si \"však kdo tu školu chces studovat? já. Opravdu ji chci studovat? Ano, chci, protože mě to zajímá a v budoucnu se tomu chci věnovat. Tak jdu a udělám ten pitomej úkol, abych na té škole mohl zůstat a dozvídat se další užitečný věci.\" .. v připadě SŠ pak např. \"nechci už být na střední? nechci mít maturitu? tak jo, tak teda zítra s tím seknu a půjdu dělat k lopatě a nebo vykrádat obchody, protože nic moc víc mi dnešní společnost nedovolí\" (pokud teda nejste extrémě podnikavý lidi s vymyšleným plánem jak podnikat, to pak tu maturitu fakt nepotřebujete)tynej13 let
to je sice všechno moc hezký, ale to je přesně o čem on mluví, já si to samozřejmě řeknu ale je to tak daleko že pak to stejnak flákam dokud mi fakt nehrozí že mi vyrazíCalwen13 let
Tak tohle je super. Tohle je tak úžasnej chlap. Úplně na to kápnul. Běžela mi z jeho argumentů a slov husí kůže. Více jeho videí, to je poučnější a nápomocnější než cokoli sem dosud viděla. Vlastně člověku krásně a názorně ukáže možné řešení a pojmenuje to, co většina lidí pojmenovat neumí..Tolda13 let
Já mám taky problém s tím učením. Ale tady je právě ten problém, o kterém mluvil. Injekce bych klidně taky bral, jako on si myslím. Protože to znamená pouze to, donutit se si to píchnout a pak už není cesty z5. Kdyby sem věděl, že si teď řeknu, budu se učit hodinu a nemohl by jsem to nijak zvrátit, dělal bych to pořád :) Průser je to, že já se můžu kdykoliv, třeba po 5 minutách rozhodnout že mě to už nebaví a přestat s tím.
A za učení si můžete dosadit všechny \"nudné\" činnosti.cws13 let
Napadá mě super příklad sevbeovládání: kuřáci - většina z nich si je vědoma, že v budoucnosti je velká šance, že budou mít vážnou nemoc, ale prostě obětují přítomnost na úkor budoucnosti (což hodněkrát obhajují slovy \"na něco umřít musím\" nebo \"ten a ten se dožil devadesáti a kouřil celý život\" - přitom je to jen nedostatek sebeovládání (a podle mě i třeba motivace nebo konformita..)
Jo.. jak mluvil o tom triku.. já mám \"trik\" s prokrastinací.. na hodně věcí si dám hodně času, takže třeba na nějaký protokol mám týden, já si na to dám čtyři dny a dělám ho třetí (takže je to vlastně pozdě, ale i brzo :D )Marcius13 let
Ja robím úplne všetko na poslednú chvíľu. Učím sa tri dni pred skúškou a potom celé noci nespím. Nadávam si, hovorím si tak to sa musí zmeniť. V ďalšom skúš. obd. sa budem učiť riadne.... Ani náhodou. Už ani spať nechodím kedy by sa patrilo...
Riadim sa pravidlom..čo som mal urobiť včera, neurobím vôbec a mám pokoj....
Dík za video.Houho13 let
Jako obvykle skvěle balancuje mezi poučením a pobavením :-) Ironií ovšem je, že na to koukám místo abych se učil...pav113 let
Mne uz dokaze nakopnout k uceni nebo k cemukoliv jinemu jen to, ze to nemam sanci uz stihnout, ale kdyz to stihnu, tak jsem borec. Ze zacatku jsem ukoly a uceni timto zpusobem zvladal, ale ted uz to bohuzel nevychazi :/ Prece jen jeden vecer na nejake zkousky je dost malo...homer13 let
Hele, před pár tejdnama jsem odmaturoval, a něco ti povim - kašli na učení! :D Za celý 4 roky na škole jsem se učil pouze 1, a to v prváku na strojnictví, protože jsem se nudil ve vlaku. A pak taky pár tejdnů před maturou na češtinu, ale to bylo kvuli tomu že jsem 4 roky nedával pozor na češtině snad ani jednou, nic si nenapsal, takže jsem si za to mohl sám. Ale zbytek předmětů - nepodíval jsem se na to vůbec, a výsledek? 1,1,2... a ta čeština nakonec dopadla za 3. Kdybych se neučil tak mám tutově 2 :D Takže STOP UČENÍ, JE TO ZBYTEČNÝ!!! :D